致广大同好

滑雪的尽头是技术，在追求速度与激情的后期支撑我继续这项爱好的是对双板滑雪技术的研究和自我修正。本站所有内容纯属个人观点，您可以使用但由于使用造成的一切后果本人不承担任何法律责任。欢迎同好指正错误的内容，前提是建立在正确的理论基础上。也欢迎大家来稿提高内容的品质（署名刊载）。

• 本站内容的使用方法

• 思维模型-思想指导实践：基于力学分析滑行过程中各个阶段中的受力与施力，从而实现动作的可复制化和标准化。尽量用因为所以的逻辑关系去关联滑行中的每个状态。为每一个动作创建理论背书，实现动作的对错都有道理去解释。这样就解决滑对的动作无法复刻的问题。

• 作为模仿动作的理论基础模仿实际上是一个逆向工程，在理解动作的力学变化过程后再进行模仿不容易发生根本上的错误导致错误的练习，在这一点上建立属于自己的思维模型就显得尤为重要。

• 雪上练习细分为2部分：1.熟悉雪鞋雪板的操控，能根据雪况灵活的操控雪板。2.基于滑行练习

• 安全摆在第一位；滑雪是具有一定受伤风险的运动，那么在哪些场景下更容易受伤，如何避免则变得非常重要。主要探讨在雪场的玩耍的朋友如何在保障安全的前提下滑雪。避免意外的发生是本章的主旨。