红烧肉老周的运动健身
滑雪对我来说锻炼身体、愉悦身心、吃好吃的的手段。玩的尽头是技术,纯粹的娱乐是有尽头的早晚会腻,扣技术是没有尽头的,因为没有尽头,所以才会坚持,把纯体力的运动变成体力和脑力的结合体才有意思,协调、舒展、配合、节奏、呼吸,用节奏把动作结合起来,成为雪上的舞者。
万物皆通,吃好的并不代表昂贵的食材,而是五味巧妙的平衡制作的食物,各种味道的巧妙配合获取极致的味觉感受,和滑雪一样节奏和动作的完美结合才是王道。